最新 黑米粥的热量高吗 30大卡/100g 1碗（小碗）黑米粥(200.0克)含有热量61大卡，需要散步42.1分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.70克;脂肪0.20克;蛋白质0.79克。 30卡的热量是...... 2026-11-12 0
