高跟鞋可以说是时尚的代名词，它高贵、可以提升气质且富有创造力，可以凸显曲线，增添美感，但别忘了，它有着很多弊端，长时间的穿着必然会造成不适，由于过高的鞋跟导致人体负重力线改变，骨盆前倾，腰部后仰，脊椎弯曲程度增大，从而造成身体多处会产生不适，并且造成脚尖负重加剧。可以试想一下，长时间穿着高跟鞋招待宾客，难受的可不只是脚。而选择一双舒适的球鞋，不能保证毫无疲劳感，但可以说会大大减轻负担。