1，弹簧床垫，原则是：支撑点越多越好，因为支撑细腻，使得腰部放松。(也就是说，尽量选择弹簧密集一点的。

2，海绵，无论是用多厚，多少好的海绵，小编都不建议使用，海绵不但含有26种之多的有害物质，从环保角度讲，不建议使用;此外，海绵的氧化会发黄，不透气透湿，容易生虫，发霉。

3，棕垫，从材料本身讲，是环保，没错，也经济实惠，适合老人，(老人比较喜欢硬一点的，因为无论软棕还是硬棕，和其他软体材料相比，还是硬很多倍的)。但是，棕不能受潮，因为是有机物，还是容易发霉，生虫。