由于暴汗服本就是辅助出汗的一种工具，所以呢大家最好是在运动的时候穿，一般穿1-2小时就好了。这样让运动更有效，在坚持运动的前提下，暴汗服的减肥效果效果会优于普通的运动服，不过我在家做家务也穿，感觉没什么不舒服。

说到暴汗服看到大家推荐最多的就是hotsuit的这个品牌，虽说小编没有穿过但小编认为只要是正规厂家、大品牌出售的就都可以购买，毕竟质量在那放着。大家切莫因贪便宜而购买到质量差的以防因小失大。