比如可以往高跟鞋鞋底垫个鞋垫，有些人会选择往鞋子内部前端或者脚后跟位置塞棉花棉布等的形式，这是起到了缩小鞋子空间时鞋合脚的作用，但这是错误的做法，因为充塞物会对脚部造成挤压从而加重脚部畸形，所以女士们注意了应对高跟鞋大了怎么办的问题时，这是万不可取的方式。