防护口罩都不能完全防护二手烟，选择3M带有活性炭的高效防颗粒物口罩，确实能过滤掉大部分的颗粒物，但由于活性炭的量非常有限，过滤到口罩上的颗粒物又在持续挥发气味，对于一个嗅觉足够灵敏的人而言，仍会感觉有味儿，进而有可能去怀疑防护口罩的防护效果，降低二手烟暴露的最有效办法就是通风换气。