不可以。 引起睡觉打呼噜的原因有很多，像白天太累、舌头太大、或者是咽喉部肌肉松弛、鼻部异常等原因都可能会引起打呼噜。而戴口罩的话并不能够对这些原因作出什么改变，因此戴着口罩睡觉的话是不能起到防止打呼噜的作用的，并且也不建议戴着口罩睡觉。

戴口罩睡觉会有什么危害？

容易缺氧 即使是在晚上睡觉的时候我们也需要足够的氧气，但如果晚上睡觉的时候戴着口罩的话，对呼吸起到一定的阻挡作用，这样就会很容易缺氧而导致呼吸不畅。 容易感冒 戴着口罩睡觉会更加的容易感冒，这是因为如果戴着口罩呼吸的话呼出来的热气对鼻腔中的空气就能起到一定的加热加湿作用，长时间如此的话就会使得鼻腔呼吸道粘膜得不到锻炼。这样就会使其容易受细菌的感染，从而更容易感冒。