跑步鞋一般没有加绒的。跑鞋的主要目的是跑步，所以吸汗、透气、减震三大功能更为重要。

如果在里面加绒，会增加鞋子的重量，不仅会造成跑步不适，还可能捂脚，所以一般跑鞋都没有设计绒的。

但是因为冬天气温低，有些鞋子会设计一些抓绒，增加鞋子的保暖性。 如果还是觉得冷，还可以搭配一双厚袜子保暖。